Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2023
|
83,8 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
831 kcal
|
Fett: 40,32g | Prot: 17,46g | Kolh.: 101,85g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Яйцо в хлебе. Snacks/Annat: Eco Печенье Сдобное со Злаками Изюм и Морковь , Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trevelfais 's vikthistorik
|