Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2023
|
83,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
607 kcal
|
Fett: 19,14g | Prot: 41,95g | Kolh.: 62,88g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Куриное Филе на Гриле, Рисовый блин. Snacks/Annat: Зефир в Шоколаде, Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lazukina_Sasha 's vikthistorik
|