Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2023
|
82,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1757 kcal
|
Fett: 58,93g | Prot: 84,51g | Kolh.: 215,02g.
Frukost: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Muffin, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Muffin. Lunch: Lean Cuisine Chicken Teriyaki Bowl. Middag: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Rao's Homemade Tortellini & Vegetable Soup. Snacks/Annat: Honey Mustard Dressing, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Babybel Mini Original Cheese, Honeycrisp Apples. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|