Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
67,7 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
555 kcal
|
Fett: 22,06g | Prot: 22,61g | Kolh.: 66,52g.
Frukost: Край Каравай Хлеб Тостовый, Помидоры, Сыробогатов Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Кофе. Snacks/Annat: Печенье Топтыжка (Светофор). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
19katrom94 's vikthistorik
|