Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2023
|
52,3 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 62,28g | Prot: 45,39g | Kolh.: 105,86g.
Frukost: Coco Seco, America's Choice Natural Almonds, Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Great Value Pecan Halves, Publix Complete Buttermilk Pancake & Waffle Mix, Nestle Abuelita Hot Chocolate. Lunch: Calabacín, Papa, Chayote, Zanahoria, Carne de Res, Habas. Snacks/Annat: Helado de Fresa, Sandía, Melón . mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|