|
Last meal 6pm yesterday
|
73,6 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
472 kcal
|
Fett: 23,66g | Prot: 39,47g | Kolh.: 21,33g.
Frukost: Kroger Sliced Mushrooms, Kroger Chopped Onions, Whole Foods Market Zucchini Noodles, Trader Joe's English Cucumber, Cherry Tomatoes. Lunch: Skinless Boneless Chicken Breast, Baby Spinach, Publix Egg Salad. mer...
|
Tappar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|