Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
58,9 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 98,05g | Prot: 99,20g | Kolh.: 133,61g.
Frukost: Короваево Молоко 3,2%, ВкусВилл Миндальная Паста с Темным Шоколадом. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Синявинское Яйцо Куриное, ВкусВилл Яичный Белок, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Перекресток Чиабатта Рустик. Middag: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Annat: Буше Круассан Солёная Карамель, Станичные Арахис Жареный . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|