Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
52,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 85,22g | Prot: 61,25g | Kolh.: 239,97g.
Frukost: Альпен Гольд Шоколад Фундук, RED Молочный Шоколад с Орехами , Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Грецкие Орехи. Lunch: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киви, Банан, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Морковь по-Корейски, Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Chilli Фасоль в Томатном Соусе. Middag: Виктория Картофель Запеченый, Невский Кондитер Конфеты Форт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Грецкие Орехи, Лента Хлеб Заварной, Heinz Chilli Фасоль в Томатном Соусе, Сыр Российский. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|