|
Up a little.
|
101,6 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 45,00g | Prot: 114,00g | Kolh.: 156,00g.
Frukost: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pure Protein Chocolate Mint Cookie. Lunch: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Campbell's Healthy Request Chunky Roasted Chicken with Country Vegetables, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Middag: Arby's Beef 'n Cheddar (Regular). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|