|
Galère !!!!!
|
51 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2015:
|
981 kcal
|
Fett: 19,76g | Prot: 58,15g | Kolh.: 145,71g.
Frukost: U Baguettes Précuite, Nutella Nutella, Schwartau Confiture Fraises Delight, Pain Complet, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, U Fromage Blanc Saveur Vanille. Lunch: Picard Mini Pain aux Raisins, Rians La Faisselle 0%, Fleury Michon Le Braisé Doré au Four, Carrefour Mélanges de Fruits Rouges, Pain Complet, St Môret Ligne & Plaisir, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Chou-Fleur, Leader Price Laitue Iceberg. Middag: Villars Assortiments de Chocolats, Pomme, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Pain Complet, Leader Price Laitue Iceberg, Carrefour Haricots Verts Extra-Fins, Lidl Steak de Porc. Snacks/Annat: Werther's Cappuccino sans Sucre, Pamplemousse. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|