Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
59 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
764 kcal
|
Fett: 14,90g | Prot: 66,94g | Kolh.: 91,20g.
Frukost: Чай, Лукашинские Варенье Персиковое, Простоквашино Сметана 10%, Кубанский Молочник Творог 0%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Annat: Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marilav1911 's vikthistorik
|