Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
82 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
646 kcal
|
Fett: 25,80g | Prot: 19,80g | Kolh.: 82,86g.
Frukost: Thé sans Sucre, Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Lidl Flocons d’avoine Complets, Oeuf, Banane. Snacks/Annat: Lidl Brioche Tressée , Carrefour Amandes . mer...
|
|
446 kcal
|
Träning:
gym douce - 1 timme, Samsung Health - 23 timmar. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
claudine54000 's vikthistorik
|