Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
71,3 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
787 kcal
|
Fett: 23,45g | Prot: 18,89g | Kolh.: 131,05g.
Frukost: Palm'frutt Kurma, Jeruk, Safiya muesli, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft, Bawang Putih, Palmia Margarin. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
desiwidya254 's vikthistorik
|