Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
122,8 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
898 kcal
|
Fett: 73,62g | Prot: 47,46g | Kolh.: 8,25g.
Frukost: Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Огурец (с Кожурой), Сало. Middag: Ряба Майонез Провансаль, Куриные Голени с Кожей, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Lorado Шампиньоны Резаные. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Татьяна Любушкина 's vikthistorik
|