Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
127 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 47 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 46,70g | Prot: 57,64g | Kolh.: 120,47g.
Frukost: Gewürzgurken, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Grünländer Bärlauch Würzig Intensiv, Goldähren Vital und Fit . Middag: Wagner Steinofen Pizza Chicken. Snacks/Annat: Grünländer Bärlauch Würzig Intensiv, Kaffee. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Harzgirl79 's vikthistorik
|