Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
82 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 82 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 62,16g | Prot: 85,16g | Kolh.: 189,21g.
Frukost: Банан, Яблоко, Тушеные Овощи. Lunch: Coffee Like Капучино (300мл), Салат с Говядиной, Престиж Суп Грибной. Middag: Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Омлет или Яичница. Snacks/Annat: Яблоко, Банан. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|