Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
71,3 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 47,54g | Prot: 46,25g | Kolh.: 172,76g.
Frukost: Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nestle Мультизлаковая Каша. Lunch: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Chang Том Ям, Yan Сок Манго. Snacks/Annat: Рузский Кефир. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amazingviolet 's vikthistorik
|