Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
88,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 68,69g | Prot: 86,00g | Kolh.: 135,74g.
Frukost: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. Lunch: ВкусВилл Салат «Грин Энерджи». Middag: ВкусВилл Булочка Паровая с Курицей. Snacks/Annat: Bite Батончик Протеиновый Банан-Миндаль, Sporty Печенье Пина Колада, Bite Fuel Peanut Caramel. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|