Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
67,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 49,63g | Prot: 40,53g | Kolh.: 158,10g.
Frukost: Самбери Оладьи Капустные, Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". Lunch: Кофе с Сахаром, Капустные Оладьи, Пицца с Мясом и Овощами. Middag: Апельсин, Черноголовка Кола без Сахара, Жареное Яйцо, Мишн Фудс Ступино Лепешки Тортильи со Вкусом Сыра, Капустные Оладьи. Snacks/Annat: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|