|
На третий день цикла вес восстановился, пальцы на руках все ещё отекшие.
|
71,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 25,42g | Prot: 37,22g | Kolh.: 209,96g.
Frukost: Банан, Апельсин, Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Банан, Борщ со Свининой, СибХлеб Батон Иртышский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Middag: Яблоко, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Борщ со Свининой, СибХлеб Батон Иртышский. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|