Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
73 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 44,20g | Prot: 82,50g | Kolh.: 112,84g.
Frukost: Банан, Чай Зеленый с Медом, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Говядина Отварная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр, Куриные Грудки (Жареные), Говядина Отварная, Картофельное Пюре, Чай Зеленый с Медом, Квашеная Капуста. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsareva_svetlana22 's vikthistorik
|