Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
105,5 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
942 kcal
|
Fett: 20,21g | Prot: 35,08g | Kolh.: 152,54g.
Frukost: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Восход Хлеб. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Annat: Гудвилл Гречневые Хлопья с Грибами. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|