Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
52,5 kg
Tappat hittills: 27,4 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1771 kcal
|
Fett: 14,21g | Prot: 38,13g | Kolh.: 178,14g.
Frukost: Коровкино Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Кофе с Молоком. Middag: Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное . Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Подскажите пожалуйста, как вы так по кило в день сбрасываете?
03 apr 23 av medlem: iuninanatali
|
iuninanatali, это отёк после месяца запоя 🤦🏻♀️
03 apr 23 av medlem: Secret Profile
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|