Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2023
|
69,2 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 38,26g | Prot: 31,90g | Kolh.: 143,66g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar, Butter , Buttermilk Pancakes , Maple Syrup . Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Muffins (with Low Fat 2% Milk) . Middag: Lasagna with Meat. Snacks/Annat: Bananas . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|