Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2023
|
69,8 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 79,97g | Prot: 88,21g | Kolh.: 35,73g.
Frukost: Тунец, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сельдерей, Молочная Станция Сливки 20%, Волков Шампиньоны Запечённые Гриль, Ладоград Говядина Запеченная . Middag: Морковь, Мясновъ Тофу Острый, Мясновъ Тофу Острый. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lennyguseva 's vikthistorik
|