Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2023
|
69,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 40,42g | Prot: 83,16g | Kolh.: 118,42g.
Frukost: SPAR Natur Pur Griechisches Natives Bio-Olivenöl Extra, Iglo Junge Erbsen, Dinkelbrot, Ei, SPAR Blattspinat. Snacks/Annat: Koro Drogerie Soja Protein Crispies 58% mit Kakao, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke, Lindt Excellence 85% Cacao, Provamel Mandelmilch . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelinchen762 's vikthistorik
|