Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2023
|
66,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 130,34g | Prot: 68,08g | Kolh.: 25,27g.
Frukost: Красные Помидоры, Fish House Форель с/с, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Delicato Кокосовое Масло, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Станция Молочная Сливки, Алтайская Буренка Масло Крестьянское, Мидии в Створках в Собственном Соку. Middag: Холидей Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр Российский, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NatalieTovkach 's vikthistorik
|