Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2023
|
66,7 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 66,25g | Prot: 121,45g | Kolh.: 28,59g.
Frukost: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой). Lunch: Свёкла с чесноком, Лента Студень Говяжий. Middag: Куриная Грудка Вареная, Хайнц Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|