Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2023
|
63,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 49,81g | Prot: 52,70g | Kolh.: 157,34g.
Frukost: Гренки Домашние, Гренки с Яйцом и Молоком, Ашан Гранат, Мёд, Творог с Бананом, Обычные Блины. Lunch: KFS Пати Баскет, Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, Ростик'c - KFC Бургер Чили Чиз. Middag: Лимонад, Джинн Семечки Жаренные, Арахис. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanzilysh 's vikthistorik
|