Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2023
|
51,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 72,09g | Prot: 70,96g | Kolh.: 50,55g.
Frukost: Вареное Яйцо, Окей Хлеб Бородинский Солодовый, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко". Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Золотая Ириска, Авокадо Авокадо Хасс, Жульен с курицей и грибами. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dr_semenova 's vikthistorik
|