Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2023
|
76,1 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 62,65g | Prot: 59,26g | Kolh.: 204,33g.
Frukost: Gekochtes Ei, K-Classic Smalgarden Butter, K-Classic Unsere Feinen Weizenbrötchen, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, K-Classic Smalgarden Butter, Langewiesche Butterschinken, K-Classic Maasdamer, K-Classic Smalgarden Butter, K-Classic Unsere Feinen Weizenbrötchen. Lunch: Maredo Ofenkartoffel, Milbona Kräuterquark. Middag: Krombacher Radler 0,0%, Erasco Reistopf mit Fleischklößchen, Erasco Reistopf mit Fleischklößchen. Snacks/Annat: Grandessa Softeis. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Antje Hasche 's vikthistorik
|