Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2023
|
65 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 71,48g | Prot: 52,28g | Kolh.: 193,03g.
Frukost: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Кофе, Laime Сыр Колотый Пармезан, Flaxseed Oil, Волжанин Яйца Куриные С0, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Руккола, Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Сахар, Чай с Лимоном, Сэндвич с Курицей. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ta_logvinets 's vikthistorik
|