Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2023
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
670 kcal
|
Fett: 23,56g | Prot: 24,21g | Kolh.: 91,31g.
Frukost: Bruaca, Café com Açúcar. Lunch: Baião de Dois, Perdigão Linguiça Calabresa. Snacks/Annat: Hortifruti Manga Tommy. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
thyene 2.1 's vikthistorik
|