Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2023
|
71 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 85,66g | Prot: 61,88g | Kolh.: 109,98g.
Frukost: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Путина Икра Зернистая Лососевая Горбуша, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Middag: Coca-Cola Кола, Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Вкусно и Точка Биг Хит. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен), Nessy Желейные Конфеты, Мясновъ Камамбер, Мясновъ Горгонзола 50%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|