Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2023
|
64,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 92,28g | Prot: 54,98g | Kolh.: 153,12g.
Frukost: Лента Пирожок Домашний с Яблочно-Брусничной Начинкой, Яблоко, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Ол Лайт Овсяная Каша Молочная с Яблоком и Мёдом , Aroy-D Кокосовое Масло, Добрая Буренка Сливки 11%. Middag: Лента Салат Прованс, Лента Салат Икра Сельди с Луком. Snacks/Annat: Мираторг Колбаса Филейная, Хлебцы Молодцы Тонкие Хлебцы, Лента Слойка с Малиной, Chikalab Protein Bar Salted Caramel & Peanuts, Лента Лепешка Сырная с Зеленью и Чесноком. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tasyamyaaau 's vikthistorik
|