Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2023
|
100,1 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
471 kcal
|
Fett: 26,83g | Prot: 25,81g | Kolh.: 36,12g.
Lunch: Sunbeam Giant White Bread, Sunbeam Giant White Bread, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Gulden's Spicy Brown Mustard. Snacks/Annat: Peanuts, Peanuts. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|