Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2023
|
51,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1959 kcal
|
Fett: 75,48g | Prot: 119,48g | Kolh.: 201,47g.
Frukost: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Авокадо Авокадо Хасс, Рижский Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной Подовый Хлеб, Кузя Кукурузные Палочки с Малиной, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Риет из тунца. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Макароны отварные, Коломенское Батон Нарезной, Жульен с курицей и грибами, Вареное Яйцо. Middag: Mamba Жевательные Конфеты, Окей Сушки "Челночок", Astoria Кетчуп Томатный, Авокадо Авокадо Хасс, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Филе Кролика Отварное , ВкусВилл Яблоко Пинк Леди, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Сливки 20%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dr_semenova 's vikthistorik
|