Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2023
|
59,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 50,62g | Prot: 37,02g | Kolh.: 125,44g.
Frukost: Biothentic Graines de Lin Brun, Cora Fromage Frais 3,2%. Lunch: Lindt Chocolat Noir 85%, Picard Crème Glacée au Rhum Isautier et Ananas Victoria, Kiwi, Graines de Sésame Entières Séchées, Parmesan (Râpé), Navet Cuit, Picard Cassolette aux Noix de Saint-Jacques, Riz Basmati (Cuit). Middag: Navet Cuit. Snacks/Annat: Lidl Gaufres de Liège. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|