Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2023
|
94,4 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 32,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 40,71g | Prot: 51,34g | Kolh.: 77,62g.
Frukost: Красный Октябрь Шоколад Молочный «Аленка» с Печеньем со Вкусом Малины, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Ближние Горки Котлеты Домашние, Макфа Спагетти Отварные, Золотая Долина Ананас Кубики, Петровский Ватрушка с Картофелем. Lunch: Золотая Долина Ананас Кубики, Груша, Лента Горбуша Слабосоленая, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Ярмарка Веселья Вафли Листовые, Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Куриное Филе Вареное, Яйцо, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NataVesna19 's vikthistorik
|