Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2023
|
80 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 52,37g | Prot: 56,66g | Kolh.: 181,96g.
Frukost: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Мандарины, Плов со Свининой, Кириешки Сухарики, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Роллтон Пюре Быстрого Приготовления, Плавленный Сыр, Хлеб. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|