Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2023
|
76,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
582 kcal
|
Fett: 15,80g | Prot: 20,49g | Kolh.: 87,46g.
Frukost: Глобус Яйцо С1, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кофе Paulig Presidentti Кофе Молотый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Каждый День Абрикос Сушеный, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Молоко 1,5%. Snacks/Annat: Ашан Яблоко. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Camorodova 's vikthistorik
|