Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2023
|
50 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 61,55g | Prot: 56,46g | Kolh.: 258,72g.
Frukost: Ролл Калифорния, Prime Star Суши-Сандвич с Лососем, Помидоры, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Жареное Яйцо, Шекснинский Маслозавод Сливки 15%. Lunch: Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Махеевъ Джем Черничный. Middag: Krutonoff Сухарики с Чесноком для Салатов и Супов, ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей , Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Магнит Чеснок , Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Печенье, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Snacks/Annat: С Пылу с Жару Оладьи, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Дикси Мандарины, Голден Яблоко , Любимый Сад Яблочный Сок. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Сладкая Бу 's vikthistorik
|