Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2023
|
63,1 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
804 kcal
|
Fett: 24,75g | Prot: 62,18g | Kolh.: 82,58g.
Frukost: Кохнівський Хлібзавод Хлеб Тостовый Балтийский , Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Куриное Филе, Помидоры, Лук, Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Картофель. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
makushenkotanja 's vikthistorik
|