Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2023
|
99,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2703 kcal
|
Fett: 99,32g | Prot: 146,54g | Kolh.: 283,48g.
Frukost: Edeka Bio Sojadrink Vanille. Lunch: Nutri Plus Vegan 3K-Protein Cookies & Cream Flavour, Apfel, Banane, VeHappy Grießdessert Natur. Middag: Alnatura Soja Schnetzel Fein, Alnatura Kichererbsen, Gut & Günstig Salat-Kernemix, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Gut & Günstig Basmati Reis, Gut & Günstig Salsa Sauce, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Tindle Filet Bites Vegan. Snacks/Annat: Kiwi. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Frommaplestreet 's vikthistorik
|