Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2023
|
67 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 71,95g | Prot: 59,74g | Kolh.: 251,09g.
Frukost: Elma, Muz, Biber Dolması, Cappy Karışık Meyve Suyu, Poğaça, Susamlı Simit, Donut, Elma, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tulum Peyniri, Namet Hindi Füme, Bim Bruno Kremalı Sandviç Bisküvi, Eti Tutku. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
son 3 kilo 's vikthistorik
|