Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2023
|
36,8 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
423 kcal
|
Fett: 18,65g | Prot: 31,21g | Kolh.: 33,13g.
Frukost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Жареное Яйцо. Middag: Гречка с Тушенкой. Snacks/Annat: Магнит Морковь Свежая. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
★musxew°[162] 's vikthistorik
|