Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2023
|
61,3 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 39,77g | Prot: 41,29g | Kolh.: 130,04g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Останкино Рулет Филейный, Каравай Ролл Пшеничный, Красная Цена Молоко 1,5%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Middag: Суши Шоп Сладкий Ролл с Карамельным Соусом, Суши Шоп Темпура с Тунцом. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|