Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2023
|
50,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1921 kcal
|
Fett: 64,35g | Prot: 104,95g | Kolh.: 229,03g.
Frukost: Tè (Infuso), Le Naturelle Albume d'uovo, Conad Nocciole Sgusciate, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso). Lunch: Zucchine, Pomodori Ciliegini, Zucca, Findus Gamberetti Sgusciati, Olio Extra Vergine di Oliva. Middag: Lindt Caramel Fleur De Sel 70%, Esselunga Uramaki Salmone Avocado, Gyoza. Snacks/Annat: Bennet Brezel, Mele Granny Smith, Kiwi. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|