Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2023
|
58,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
459 kcal
|
Fett: 20,72g | Prot: 16,38g | Kolh.: 51,76g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Спартак Шоколад Молочный Аленка, Чай. Lunch: Суп Гороховый Славянский Мой. Snacks/Annat: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Молочный Мир Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a 's vikthistorik
|