Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2023
|
56,1 kg
Tappat hittills: 23,8 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
599 kcal
|
Fett: 6,10g | Prot: 75,98g | Kolh.: 61,51g.
Frukost: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Кофе. Lunch: Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. Middag: Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Коровкино Сметана 15%, Чеснок, Свекла Вареная. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. mer...
|
Ökar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|